En 100 g (Gramos) de coles de Bruselas, congelados, cocidos, hervidos, escurrido, sin sal hay 0.082 g de histidina. Cambiar la cantidad

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histidina

histidina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en histidina que no sean coles de Bruselas, congelados, cocidos, hervidos, escurrido, sin sal.

Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	2.999 g	3.00%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	2.947 g	2.95%
aislado de proteína de soja	2.303 g	2.30%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	2.303 g	2.30%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	2.226 g	2.23%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	2.05 g	2.05%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	1.872 g	1.87%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	1.849 g	1.85%
Huevo, blanco, se secó	1.83 g	1.83%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	1.748 g	1.75%
Queso, parmesano, rallado	1.609 g	1.61%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas	1.587 g	1.59%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	1.578 g	1.58%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	1.578 g	1.58%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)	1.57 g	1.57%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)	1.547 g	1.55%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	1.511 g	1.51%
La carne de caza, ciervos, cocido, asado	1.494 g	1.49%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	1.476 g	1.48%
carnes de caza, jabalí, salvaje, cocido, asado	1.435 g	1.44%

coles de Bruselas, congelados, cocidos, hervidos, escurrido, sin sal

coles de Bruselas, congelados, cocidos, hervidos, escurrido, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en coles de Bruselas, congelados, cocidos, hervidos, escurrido, sin sal se enumeran a continuación.

Agua	86.74 g	86.74%
La energía (calorías)	42 kcal
Energía (julios)	175 kJ
Proteína	3.64 g	3.64%
lípido total (grasa)	0.39 g	0.39%
Ceniza	0.91 g	0.91%
Hidratos de carbono, por diferencia	8.32 g	8.32%
Fibra, dietética total	4.1 g	4.1%
Azúcares, total de	2.08 g	2.08%
Calcio, Ca	26 mg	0.03%
Hierro, Fe	0.48 mg
El magnesio, Mg	18 mg	0.02%
El fósforo, P	56 mg	0.06%
Potasio, K	290 mg	0.29%
Sodio, Na	15 mg	0.02%
Zinc, Zn	0.24 mg
Cobre, Cu	0.034 mg
El manganeso, Mn	0.206 mg
El selenio, Se	0.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	45.7 mg	0.05%

Nutrientes en coles de Bruselas, congelados, cocidos, hervidos, escurrido, sin sal